Татьяна Дмитриевна Черман

Практикую йогу с 2018.
В 2022 году решила пройти обучение и преподавать.
В 2023 успешно закончила обучение в Академии Йоги/ Федерация йоги.
С 2023 посещаю профессиональные конференции и мастер-классы от известных гуру по всей России.

Возьму начинающих и продолжающих практиков под свое крыло, помогу встроить йогу в вашу жизнь, как ежедневную практику, научу концентрироваться, расслабляться, избавляться от стресса.

Пробное занятие-знакомство — бесплатно.
О времени можем договориться индивидуально.

Место:

1. Практикую ведение йога-классов в zoom, что может быть удобно, если у вас нет времени на дорогу.
2. При хороших погодных условиях практики можно проводить на свежем воздухе, в Москве.
3. Также провожу групповые занятия в уютной студии на Флаконе.
4. По договоренности выезжаю по вашему адресу.

Набираю группу для практик йоги онлайн в zoom.
Примерное время занятий, (обсуждается дополнительно):

Пн., Ср., Пт., 8:00 — 9:00
Вт., Чт., 19:00—20:00